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Massage-Set Pedalo Regeneration
Die Nutzung des Regenerations-Teppichs ist ein echtes Vergnügen für Ihre Füße, Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden. Dank der einzigartigen sphärischen Krümmung des pedalo Fußmassage-Regenerations-Teppichs stimulieren die strategisch platzierten Massagepunkte alle Reflexzonen der Fußsohlen. Der Regenerations-Teppich aktiviert Ihren Stoffwechsel durch die Massage. Der hochwertige Massage-Teppich aus Naturkautschuk verbessert Ihr Wohlbefinden. Es reichen 3 Minuten pro Tag, um die Muskeln Ihrer Füße zu entspannen und anschließend die tiefen Muskeln Ihres gesamten Körpers zu stärken und Unbehagen vorzubeugen. Nach körperlicher Aktivität bietet Ihnen der Fußmassage-Regenerations-Teppich eine schnelle Erholung. Der aus Naturkautschuk gefertigte Massage-Teppich ist klein und tragbar, sodass Sie ihn überallhin mitnehmen und schnell nutzen können (sogar in der Dusche). Eigenschaften - Material: Naturkautschuk - Abmessungen & Gewicht: Ø 25 cm, 600 g - Hergestellt aus Naturkautschuk - Durchmesser...
Preis: 48.59 € | Versand*: 6.9900 € -
Akupressur-Pad-Massage, Muskelentspannung, Linderung von Nacken-, Rücken-, Schulter- und Kopfschmerzen, Stressabbau, Akupressur königsblau
Besonderheit: 1. Elastischer Schwamm: Das Set aus Akupressurpad und -kissen verfügt innen über einen hochelastischen medizinischen Schwamm, der sich angenehm auf der Haut anfühlt, herausnehmbar, wiederverwendbar und leicht zu reinigen ist. 2. Langes Pad-Set: Dieses Akupressur-Pad-Set ist lang und groß genug, um Ihnen eine umfassende Massage zu bieten und die tiefen Muskeln zu entspannen.. Ihr Rücken, Ihre Schultern, Ihre Taille oder Ihr Nacken können jederzeit massiert werden. Sie können auch massieren, indem Sie Akupressurkissen auf Bauch, Brust, Gesicht, Gesäß, Beine, Füße usw. legen. Akupunkturpads verfügen über magnetische Behandlungspunkte, die die Schmerzlinderung fördern und Entzündungen reduzieren. 3. Fördert die Entspannung und baut Stress ab: Akupressur-Pads und Kissen-Sets helfen, verspannte Muskeln zu lösen, Stress abzubauen und die Muskelregeneration zu beschleunigen. Es regt die Durchblutung an, löst Verspannungen und fördert eine tiefe Entspannung durch die Freisetzung von Endorphinen. 4. Schmerzreduktion: Das Massage-Akupressur-Pad-Set kann Rückenschmerzen, Nackenschmerzen, Schulterschmerzen, Kopfschmerzen und Migräne lindern, die Durchblutung verbessern, die Hautregeneration fördern und Verspannungen lösen.. Legen Sie sich täglich 10 bis 30 Minuten lang auf das magnetische Massage-Akupunkturkissen, um Muskelverspannungen zu lösen.. Dieses Akupunkturkissen ist das beste Hilfsmittel bei der Behandlung von Schlaflosigkeit. 5. Multi-Szenen-Anwendung: Das Akupunkturpad-Set eignet sich für Arbeit, Reisen und Sport. Weiche Akupunkturpads können auf Sitzen, Sofas, Böden oder Betten installiert werden. Sie können jederzeit und überall massieren. Spezifikation: Gegenstandsart: Akupressur-Pad Material: Polyester-Baumwolle Mattengröße: Ca.. 60 x 40 cm Kissengröße: Ca.. 37 x 14 cm 14,6 x 5,5 Zoll (Bitte erlauben Sie 1-3cm Fehler) . Paketliste: 1 x Pad1 x Kissen
Preis: 31.61 € | Versand*: 0.0 € -
Teleskop-Massagerolle Massage Akupressur Entspannung
Zur Überwindung von Muskelverspannungen steht Ihnen dieser ausziehbare Massageroller zur Verfügung. Dies ist ein äußerst praktisches Zubehör mit einem Teleskopgriff, mit dem Sie ohne großen Aufwand problemlos den Rücken oder die Beine erreichen können.* Länge im zusammengeklappten/ausgeklappten Zustand : 22,5 cm / 60 cm * Ausziehbarer Griff * Rollenbreite : 7,5 cm * Angelegenheit : Kunststoff, Metall * Verwenden : Rollenmassage * Farbe : zufällig Funktionen : Massagerolle Inhalt : 1 Teleskop-Massagerolle* Länge ein-/ausgeklappt : 22,5 cm / 60 cm * Ausziehbarer Griff * Rollenbreite : 7,5 cm * Angelegenheit : Kunststoff, Metall * Verwenden : Rollenmassage * Farbe : zufällig Funktionen : Massagerolle Inhalt : 1 Teleskop-Massagerolle
Preis: 26.28 € | Versand*: 0.0 € -
Roller Massage Ball Edelstahl Physiotherapie Muskel Regeneration Massage Ball mit Griff
Merkmal: 1. Mit ergonomischem Griff, bequem zu halten und zu verwenden, leicht und einfach zu tragen. 2. Der manuelle Massageball besteht aus hochwertigem Edelstahl, um kaltes Gel einzuspritzen und so die Kältetherapie zu verlängern. 3. Egal wie lange es friert, dieser Massageball zerbricht nicht so schnell wie ein Eisbeutel. 4. Der Ball bleibt lange kalt und die Kältetherapie kann zur Beruhigung und Linderung beitragen, sodass Sie sich besser fühlen. 5. Hergestellt aus hochwertigem ABS und Edelstahl, hautfreundlich und reibungslos im Gebrauch, komfortabel in der Anwendung. Spezifikation: Artikeltyp: Kaltmassage-Rollerball Material: ABS + Edelstahl Anwendung: Eis- und Wärmetherapie, als Massageball mit kalter Kompresse: Sie können ihn 2 Stunden lang in den Kühlschrank legen, bis er abgekühlt ist.; Verwendung als heißer Massageball: Sie können ihn 5-10 Minuten lang in eine Schüssel mit heißem Wasser legen Geeignete Symptome: Plantarfasziitis, Muskelermüdung, Rückenschmerzen, Nackenschmerzen, Oberschenkelschmerzen, Schulterschmerzen, Stressabbau. Paket-Liste: 1 x Kaltmassage-Rollerball
Preis: 11.13 € | Versand*: 0.0 €
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Wie eröffne ich eine Wellness-Massage?
Um eine Wellness-Massage zu eröffnen, solltest du zunächst eine Ausbildung als Masseur absolvieren und über entsprechende Zertifikate verfügen. Anschließend solltest du einen geeigneten Standort für dein Massagestudio finden und die notwendigen Genehmigungen einholen. Zudem ist es wichtig, ein ansprechendes Ambiente zu schaffen und Marketingmaßnahmen zu ergreifen, um Kunden anzuziehen.
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Was versteht man unter Wellness Massage?
Was versteht man unter Wellness Massage? Eine Wellness Massage ist eine entspannende und wohltuende Form der Massage, die darauf abzielt, Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen. Sie dient der Entspannung, Stressabbau und Regeneration. Bei einer Wellness Massage werden sanfte und fließende Bewegungen angewendet, um Verspannungen zu lösen und das allgemeine Wohlbefinden zu steigern. Oft werden ätherische Öle oder warme Steine verwendet, um die Entspannung zu vertiefen. Insgesamt zielt eine Wellness Massage darauf ab, den Körper zu revitalisieren und das allgemeine Wohlbefinden zu verbessern.
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Wie oft sollte man idealerweise eine Massage in Anspruch nehmen, um körperliche Entspannung und Stressabbau zu erreichen?
Ideal wäre es, eine Massage einmal pro Woche zu bekommen, um körperliche Entspannung und Stressabbau zu fördern. Bei intensiver Belastung oder akuten Beschwerden kann es auch sinnvoll sein, öfter eine Massage zu buchen. Letztendlich hängt die Häufigkeit aber von den individuellen Bedürfnissen und finanziellen Möglichkeiten ab.
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Welche Vorteile bietet ein Gesichtskissen für die Entspannung und Regeneration während der Massage oder Yoga-Praxis?
Ein Gesichtskissen ermöglicht eine bequeme Positionierung des Kopfes während der Massage oder Yoga-Praxis, was zu einer tieferen Entspannung führt. Durch die Unterstützung des Kopfes und Nackens können Verspannungen gelöst und die Regeneration des Körpers gefördert werden. Zudem schützt das Gesichtskissen das Gesicht vor direktem Kontakt mit dem Boden und sorgt für eine angenehme Liegeposition.
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Iliosakralgelenk-Blockaden und das Piriformis-Syndrom (Clayton, Paula)
Iliosakralgelenk-Blockaden und das Piriformis-Syndrom , Wenn es im Rücken, im Bein oder über dem Gesäß schmerzt, liegt die Ursache häufig in einer Blockade des Iliosakralgelenks oder in einer Entzündung des Piriformis-Muskels, dem sogenannten Piriformis-Syndrom. Spezielle Übungen und Therapien können die Schmerzen lindern und die Ursachen beheben. In ihrem Buch stellt die Physiotherapeutin und Expertin für Sportverletzungen Paula Clayton nicht nur die effektivsten und nachhaltigsten Therapieansätze und -techniken vor, sondern kombiniert diese auch so miteinander, dass man deutlich schnellere und nachhaltigere Ergebnisse erzielen kann. Dabei geht Clayton sowohl auf die manuelle Therapie von Fasziengewebe als auch die geräteunterstützte Behandlung von Bindegewebe ein und bindet auch die neuesten Erkenntnisse aus Forschung und Medizin in ihre Überlegungen mit ein. Reich illustriert und mit zahlreichen Abbildungen ausgestattet ist dieses Buch ein unverzichtbarer Ratgeber für alle, die Funktionsstörungen und Verletzungen in der Praxis richtig erkennen und erfolgreich therapieren wollen. , Bücher > Bücher & Zeitschriften , Erscheinungsjahr: 20180709, Produktform: Kartoniert, Autoren: Clayton, Paula, Seitenzahl/Blattzahl: 207, Keyword: Akupressus; Bescherden heilen; Beschwerden behandeln; Bindegewebe; Dry Needling; Dynamic Taping; Enzündung; Faszien; Faszientherapie; IASTM; Iliosakralgelenk; Physiotherapie; Piriformis; Piriformis-Muskel; Piriformis-Syndrom; Schmerzen behandeln; Schmerzen lindern; Selbstbehandlung; Sportverletzung; Triggerpunktakupressur; akute isg schmerzen; becken schmerzen; dehnen piriformis; faszien verkleben; faszienbehandlung; faszientraining; faszientraining rücken; hüfte schmerzen; hüftgelenk schmerzen; hüftschmerzen; iliosakralgelenk blockade; iliosakralgelenk schmerzen; ischias; ischiasnerv; ischiasschmerz; ischiasschmerzen; isg blockade; isg blockade symptome; isg gelenk; isg schmerzen, Fachschema: Bandscheibe~Kraniosakral-Therapie~Physiotherapie / Kraniosakral-Therapie~Physiotherapie / Manuelle Therapie~Medizin / Ratgeber (allgemein)~Heilen - Heiler - Heilung, Fachkategorie: Medizin und Gesundheit: Ratgeber, Sachbuch~Komplementäre Therapien, Heilverfahren und Gesundheit, Thema: Orientieren, Warengruppe: HC/Ratgeber Gesundheit, Fachkategorie: Physiotherapie, Thema: Verstehen, Text Sprache: ger, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: riva Verlag, Verlag: riva Verlag, Verlag: riva Verlag, Verlag: riva, Länge: 279, Breite: 212, Höhe: 20, Gewicht: 855, Produktform: Kartoniert, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Herkunftsland: SLOWENIEN (SI), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0002, Tendenz: -1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel, WolkenId: 1728714
Preis: 29.99 € | Versand*: 0 € -
RelaxClip Akupressurclip Spannungsabbau Stressabbau Massage hegumate Clip
☑️ TRAGBARES AKUPRESSURGERÄT: Der Clip übt Druck auf den LI4-Akupressurpunkt aus, um Verspannungen zu lösen und das Wohlbefinden zu steigern. ☑️ DISKRETE STRESSABBAU-LÖSUNG: Der Hand Clip ermöglicht eine mobile Stressreduktion, um Beschwerden zu lindern und einen aktiven Lebensstil beizubehalten ☑️ OPTIMALE ERGEBNISSE: Positionieren Sie den Clip auf dem LI4-Akupressurpunkt für beste Ergebnisse und natürliche Energiesteigerung. ☑️ UNIVERSELLE GRÖSSE: Dehnbarer Clip, der sich jeder Handgröße optimal anpasst und für alle Handgrößen geeignet ist. ☑️ EINFACHE ANWENDUNG: RelaxClip kann einfach an der Hand angebracht werden, um das Wohlbefinden zu steigern, ohne komplizierte Techniken oder Geräte. Erholung und Wohlbefinden mit RelaxClip! Der stressige Alltag, berufliche und private Belastungen sowie körperliche Beschwerden können unser Wohlbefinden beeinträchtigen. Doch jetzt gibt es eine einfache Lösung, um Verspannungen zu lösen und das natürliche Gleichgewicht des Körpers wiederherzustellen. Der Clip ist ein revolutionäres tragbares Akupressurgerät, das Ihnen dabei hilft, sich zu entspannen, Stress abzubauen und Ihre Gesundheit zu fördern. Stressabbau - Entspannen Sie sich und lassen Sie den Stress hinter sich! Die Auswirkungen von Stress können sich in Form von Verspannungen, Kopfschmerzen und einer beeinträchtigten Lebensqualität zeigen. RelaxClip ist Ihre diskrete und mobile Lösung, um Verspannungen zu lösen und Stress abzubauen. Egal ob Sie sich im Büro befinden, zu Hause entspannen oder unterwegs sind, der Hand Clip kann Ihnen dabei helfen, sich zu entspannen und ein aktives Leben zu führen. Natürliche Energie - Bringen Sie Ihr inneres Gleichgewicht wieder ins Lot! Der Hand Clip basiert auf der jahrtausendealten Methode der Akupressur und zielt darauf ab, den Energiefluss in Ihrem Körper zu optimieren. Durch die gezielte Stimulation des LI4-Akupressurpunktes zwischen Daumen und Zeigefinger können Blockaden gelöst werden, um die natürliche Energie des Körpers wieder zum Fließen zu bringen. Universalgröße - Passt sich perfekt an jede Hand an! Der Hand Clip wurde so entwickelt, dass er sich perfekt an jede Handgröße anpasst. Dank seines dehnbaren Materials ist er flexibel und bietet optimalen Tragekomfort. Egal ob Sie große oder kleine Hände haben, der Hand Clip sitzt immer perfekt und kann von jedem genutzt werden. Einfache Anwendung - Schnelle Erholung für unterwegs! Bringen Sie den Clip einfach zwischen Ihrem Zeigefinger und Daumen an und lassen Sie ihn seine Wirkung entfalten. Bereits nach wenigen Minuten werden Sie spüren, wie sich Ihre Verspannungen lösen und ein angenehmes Gefühl der Entspannung einsetzt. Hinweise Der Akupressur Clip basiert auf Erkenntnissen der traditionellen Chinesischen Medizin (TCM). Das Produkt stellt eine für die Gesundheit unbedenkliche alternative Methode zur Verbesserung des allgemeinen Wohlbefindens dar und ist kein Arznei- oder Medizinprodukt. Falls Sie unter akuten Beschwerden leiden, so kontaktieren Sie bitte umgehend Ihren Arzt. Kein Medizinprodukt. Spezifikationen: Marke: MAVURA Farbe: Schwarz Material: Kunststoff Größe: Universal Lieferumfang: 1 x MAVURA RelaxClip, Wohlfühl- Beruhigungsclip in schwarz Nützliche Links Unser Shop | Verkäuferprofil | Bewertungen | Shop speichern | Kontakt
Preis: 17.62 € | Versand*: 0.0 € -
Massage und Gehmatte, Plantarreflexzonenmassage, Zen-Entspannung
Um Muskelverspannungen zu lösen und Ihre Durchblutung zu verbessern, nutzen Sie die Wirksamkeit dieser Reflexzonenmassage und Gehmatte. Es ermöglicht Ihnen, von den Vorteilen der Akupressur zu profitieren.* Abmessungen : 140cm x 35cm Funktionen : Fußreflexzonenmassage und Fußmassage Inhalt : 1 Fußreflexzonenmatte* Abmessungen : 140cm x 35cm Funktionen : Fußreflexzonenmassage und Fußmassage Inhalt : 1 Fußreflexzonenmatte
Preis: 83.84 € | Versand*: 0.0 € -
Frei von Hyperaktivität, Verhaltensstörungen und schulischen Blockaden (Frauenkron-Hoffmann, Angela)
Frei von Hyperaktivität, Verhaltensstörungen und schulischen Blockaden , Ein wichtiges Buch für alle Eltern und Pädagogen Mit dem Biologischen Dekodieren lässt sich der persönliche »Überlebenscode«, der zu einer Verhaltensauffälligkeit geführt hat, systematisch entschlüsseln ... verstehen ... fühlen ... und beheben. Ihr Sohn oder Ihre Tochter zeigt eine Verhaltensstörung? Hyperaktivität, ADS, Aggressivität, Schulverweigerung, Lernschwierigkeiten, Prüfungsangst, Stottern, Bettnässen...? Lernblockaden und Verhaltensauffälligkeiten basieren meist nicht auf einem Versagen des Organismus, sondern sind der Ausdruck einer Überlebensstrategie, die das Kind aufgrund seines familiären Hintergrundes entwickeln musste. Es geht also darum zu verstehen, wie sich dieser Überlebensmechanismus entwickelt hat, man muss diesen unbewussten Verhaltenscode entschlüsseln. An vielen konkreten Fallbeispielen erklärt die Autorin, welche biologischen Mechanismen dafür verantwortlich sind, und lässt Sie die tieferen Ursachen des Problems Ihres Kindes verstehen. So befreien Sie Ihr Kind! , Bücher > Bücher & Zeitschriften , Erscheinungsjahr: 201903, Produktform: Kartoniert, Autoren: Frauenkron-Hoffmann, Angela, Seitenzahl/Blattzahl: 288, Abbildungen: mit Grafiken, Keyword: AD(H)S; ADHS; ADS; Bettnässen; Dyskalkulie; Hausaufgabenprobleme; Lese-Rechtschreib-Schwäche; Lispeln; Nägelkauen; Prüfungsangst; Schulangst; Stottern; schulische Blockaden, Fachschema: Erziehung / Lexikon, Handbuch, Ratgeber~Kind / Medizin, Pflege, Ernährung~Stressbewältigung~Paar (Partner)~Partnerschaft (zwischenmenschlich)~Beziehung (psychologisch, sozial)~Hilfe / Lebenshilfe~Lebenshilfe~Heilen - Heiler - Heilung, Fachkategorie: Kindergesundheit~Stressbewältigung~Ratgeber: Familie und Partnerschaft~Ratgeber, Sachbuch: Psychologie~Körper und Geist: Gedanken & Methoden~Komplementäre Therapien, Heilverfahren und Gesundheit, Fachkategorie: Ratgeber für Eltern: Jugendliche, Pubertät, Thema: Orientieren, Text Sprache: ger, Verlag: Silberschnur Verlag Die G, Verlag: Verlag "Die Silberschnur" GmbH, Breite: 137, Höhe: 20, Gewicht: 385, Produktform: Kartoniert, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Vorgänger EAN: 9783944973005, Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Kennzeichnung von Titeln mit einer Relevanz > 30, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0050, Tendenz: +1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel,
Preis: 24.00 € | Versand*: 0 €
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Wie kann Muskelentspannung durch verschiedene Methoden wie Yoga, Meditation, Massage und Atemübungen sowohl physische als auch mentale Entspannung fördern?
Muskelentspannung durch Yoga, Meditation, Massage und Atemübungen kann die physische Entspannung fördern, indem sie die Spannung in den Muskeln reduziert und die Durchblutung verbessert. Dies kann dazu beitragen, Schmerzen und Verspannungen zu lindern und die Flexibilität zu erhöhen. Gleichzeitig können diese Methoden auch die mentale Entspannung fördern, indem sie Stress reduzieren, den Geist beruhigen und das allgemeine Wohlbefinden steigern. Durch regelmäßige Praxis können diese Techniken dazu beitragen, Körper und Geist in Einklang zu bringen und ein Gefühl der Ruhe und Ausgeglichenheit zu fördern.
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Wie werden Kräuterstempel traditionell zur Massage und Entspannung eingesetzt?
Kräuterstempel werden traditionell erhitzt und auf die Haut gerollt, um die Muskeln zu entspannen und die Durchblutung zu fördern. Die ätherischen Öle und Wirkstoffe der Kräuter sollen dabei ihre entspannende und beruhigende Wirkung entfalten. Die Massage mit Kräuterstempeln wird oft in Verbindung mit anderen Wellness-Anwendungen wie Aromatherapie oder Ayurveda eingesetzt.
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Welche Arten von Körperarbeit eignen sich am besten zur Entspannung und Stressabbau?
Massagen, Yoga und Tai Chi sind besonders effektiv zur Entspannung und Stressabbau, da sie sowohl körperliche als auch geistige Entspannung fördern. Diese Formen von Körperarbeit helfen dabei, Muskelverspannungen zu lösen, den Geist zu beruhigen und das allgemeine Wohlbefinden zu steigern. Durch regelmäßige Praxis können diese Techniken langfristig dabei helfen, Stress abzubauen und die Entspannungsfähigkeit zu verbessern.
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Wie kann man die Aromatherapie in eine Massage integrieren, um Entspannung und Wohlbefinden zu fördern?
Man kann ätherische Öle in das Massageöl mischen, um die Sinne zu stimulieren und die Entspannung zu fördern. Zudem kann man Duftkerzen oder Raumduft verwenden, um eine angenehme Atmosphäre zu schaffen. Ein sanfter Druck und kreisende Bewegungen während der Massage können zusätzlich zur Entspannung beitragen.
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